CONEXIÓN CONSCIENTE

Instrucciones de uso de este "blogtículo" :

.- Primero "clikar en el video... .- Segundo... leer el texto mientras suena y sentís la música...



En el libro "El espíritu de la roca" ,
del gran escalador americano Ron Kauk,

podemos leer un capítulo con él que me

he sentido desde siempre especialmente identificado :

"Entrar en el movimiento"

"Se me ocurrió el otro día mientras calentaba para ir a escalar con un amigo. Empezamos a hablar sobre cómo sentíamos nuestros movimientos . Por ejemplo , en un boulder de 4 movimientos , haríamos un movimiento y nos quedaríamos en él el tiempo suficiente para sentir lo que pasaba , intentando reconocer cada punto de contacto , relajando la mente para concentrarnos en el sentimiento del cuerpo colgando sólo con lo necesario ; después , tendríamos que parar y comenzar de nuevo. Continuaríamos luego hasta el siguiente movimiento , bajaríamos y repetiríamos el proceso hasta el final o hasta que nos apeteciera .

Este camino fue muy interesante para mí : buscar lo que ahora llamo una conexión consciente entre la mente el cuerpo y la roca . La conexión consciente requiere relajarse para captar mejor la acción incluida en cada movimiento . Abrir la mente para recordar cómo practicar algo , no intentar demostrar , competir o conquistar , sino todo lo contrario.

Tenemos que desarrollar nuestros otros sentidos : sentir desde dentro , extender nuestro espirítu hacia el espirítu de la roca. Mi nivel alcanzó una de las cotas más altas posibles de la escalada en roca : el que gana es quién se lleva toda la alegria , felicidad y libertad que cualquiera desearía . ¿ Mencione también la paz y la armonía ?

La perfección de la conexión consciente se obtiene al cabo de mucha práctica . Todo esto se podría trasladar a visitar a los amigos , comer , respirar aire puro , beber agua , vivir un momento sagrado . Y quizá , después de la conexión última , podemos volver a la Tierra , llegar a ser espiritualmente terrenales y , simplemente felices....

¿Qué tal estaría eso...? " RON KAUK.
(Por favor... relajáte , clika en el video de nuevo , lee esto otra vez y recuerda respirar...)

En los reinos del mundo vertical , reside el poder de la conexión consciente de la que habla Ron.

Nuestro espíritu , la roca , el aire, los árboles , cada uno de nosotros... debe de encontrarse a solas con el Sol , con la roca y con el Gran silencio ... "Pues sólo el silencio es la propia voz del Gran espirítu..." (Josph E. Brown )

Be water ... be rock my friend... (os acordáis...??? ;-))

( Reflexiones etílicas pre-vacacionales de un cronopio ) .